Email
Mot de passe



Mot de passé oublié?

Pas encore membre?
Inscrivez-vous aujourd’hui !

Alex Cuadra est sur YourTrainings.com

Partage tes entrainements avec Alex Cuadra et rencontre d'autres athlètes — C'est GRATUIT!

C'est Parti — S'inscrire!

Entrainements
Amis
 

Entrainements (275)
déc10
Samedi

Trialera acuducto 32.0 Km / 2h15
108 visites - 0 commentaires - crée Il y a 5 mois
déc06
Mardi

Trialera acuducto 32.0 Km / 2h10
106 visites - 0 commentaires - crée Il y a 5 mois
déc04
Dimanche

Rodar Collserola 21.0 Km / 1h51
102 visites - 0 commentaires - crée Il y a 5 mois
déc01
Jeudi

Solc 1h00
109 visites - 0 commentaires - crée Il y a 5 mois
4 (1) - 4
nov30
Mercredi

107 visites - 0 commentaires - crée Il y a 6 mois
nov29
Mardi

Rodar 8.0 Km / 0h38
105 visites - 0 commentaires - crée Il y a 6 mois
Cambiando el km 6 a 3'44".
nov27
Dimanche

Rodar Ctra aigues 10.0 Km / 1h03
99 visites - 0 commentaires - crée Il y a 6 mois
nov26
Samedi

Rodar suave 7.0 Km / 0h43
89 visites - 0 commentaires - crée Il y a 6 mois
nov24
Jeudi

Solc 1h00
93 visites - 0 commentaires - crée Il y a 6 mois
14 (4) - 2
nov19
Samedi

86 visites - 0 commentaires - crée Il y a 6 mois
nov17
Jeudi

Solc 0h30
61 visites - 0 commentaires - crée Il y a 6 mois
2 - 6 en 30 ' parada porlluvia
nov13
Dimanche

85 visites - 0 commentaires - crée Il y a 6 mois
B/SS 5 minutos más lento que el año pasado... Nada que en el norte se corre mejor cuando llueve que cuando hace sol... si, si debe ser eso, no hay otra explicación...
nov08
Mardi

Rodar 12.0 Km / 0h56
73 visites - 0 commentaires - crée Il y a 6 mois
nov07
Lundi

Rodar 8.0 Km / 0h39
102 visites - 0 commentaires - crée Il y a 6 mois
Suave, sin cambios de ritmo ni hostias.
nov02
Mercredi

Rodar 8.0 Km / 0h39
107 visites - 0 commentaires - crée Il y a 6 mois
8km con un cambio en el km 6 a 3'51". No hay más por el momento.
nov01
Mardi

Rodar 8.0 Km / 0h45
123 visites - 1 commentaires - crée Il y a 6 mois
Comaruga-Vendrell y vuelta. Lento... muy lento. Tenia que eliminar el cava de anoche, menudos retorcijones... casi no llego.
oct23
Dimanche

Rodar ctra aigües 20.0 Km / 2h01
161 visites - 0 commentaires - crée Il y a 7 mois
De punta a punta cambiando los últimos 3 km.
oct20
Jeudi

Solc 1h00
149 visites - 0 commentaires - crée Il y a 7 mois
1ª parte 3 (1) -1 Final 4 (1) - 7 (0)
oct19
Mercredi

Rodar 8.0 Km / 0h38
123 visites - 1 commentaires - crée Il y a 7 mois
8 km cambiando entre en el 5 durante 1 km a 3'42".
oct16
Dimanche

119 visites - 0 commentaires - crée Il y a 7 mois
Ruta con varios single track. Al lavar la bici para quital el polvo acumulado (que llueva ya por favor !!) descubro FISURA en tirante posterior... joderrrrrrrr
Informations personnelles
Prénom:
Alex
Nom:
Sexe:
Information Géographique
Ville:
Pays:
Sport(s)
Sport(s):
Plan d'entrainement
Plan d'entrainement course à pied
Amis de Alex