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Entrainements (349)
mai23
Mercredi

6 km 6.0 Km / 0h29
28 visites - 0 commentaires - crée Il y a 19 heure(s)
mai20
Dimanche

39 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)
Primeira Meia-maratona de minha vida.
mai16
Mercredi

15 km 15.0 Km / 1h29
38 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)
mai14
Lundi

7 km 7.0 Km / 0h37
41 visites - 0 commentaires - crée Il y a 10 jour(s)
mai12
Samedi

7 km 7.0 Km / 0h40
44 visites - 0 commentaires - crée Il y a 11 jour(s)
mai09
Mercredi

11 km 11.0 Km / 1h01
45 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 semaine(s)
mai08
Mardi

8 km 8.0 Km / 0h40
45 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 semaine(s)
mai07
Lundi

13 km 13.0 Km / 1h14
46 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 semaine(s)
mai05
Samedi

11 km 11.0 Km / 1h00
50 visites - 0 commentaires - crée Il y a 3 semaine(s)
mai04
Vendredi

9 km 9.0 Km / 0h50
52 visites - 0 commentaires - crée Il y a 3 semaine(s)
mai02
Mercredi

7 km 7.0 Km / 0h40
46 visites - 0 commentaires - crée Il y a 3 semaine(s)
mai01
Mardi

7 km 7.0 Km / 0h42
50 visites - 0 commentaires - crée Il y a 3 semaine(s)
avr26
Jeudi

7 km 7.0 Km / 0h38
43 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 semaine(s)
avr25
Mercredi

7 km 7.0 Km / 0h35
46 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 semaine(s)
avr24
Mardi

7 km 7.0 Km / 0h38
40 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 semaine(s)
avr23
Lundi

7 km 7.0 Km / 0h39
37 visites - 0 commentaires - crée Il y a 1 mois
avr20
Vendredi

7 km 7.0 Km / 0h38
44 visites - 0 commentaires - crée Il y a 1 mois
avr19
Jeudi

7 km 7.0 Km / 0h39
46 visites - 0 commentaires - crée Il y a 1 mois
avr18
Mercredi

9 km 9.0 Km / 0h52
44 visites - 0 commentaires - crée Il y a 1 mois
avr17
Mardi

9 km 9.0 Km / 0h55
46 visites - 0 commentaires - crée Il y a 1 mois
Informations personnelles
Prénom:
Antonio
Nom:
Sexe:
Biographie:
"Conheci a corrida em 2003 quando servi ao exército, e falando a verdade não gostei muito dessa primeira impressão. Me sentia como se estivesse correndo por obrigação, e era mesmo. Porém, sabia que me fazia bem. Quando dei baixa do exército fiquei totalmente sedentário e cheguei aos 87kg. Muito peso para quem mede apenas 1,77m de altura. No início de 2009 resolvi tomar uma atitude e voltei a correr, dessa vez por vontade própria. Hoje, estou com 73kg e de bem comigo mesmo. Sou completamente apaixonado por corrida de rua. Não quero vencer nenhuma prova, quero apenas sempre me superar."
Information Géographique
Ville:
Région:
"Pernambuco"
Pays:
Sport(s)
Sport(s):
Entraineur:
"As ruas"
Club:
"Corrida"
Compétition
Niveau:
National
Événement :
7ª Corrida do Agreste (Caruaru - PE), 1ª Corrida da TV Asa Branca (Caruaru - PE), 86ª Corrida Internacional de São Silvestre (São Paulo - SP), 18ª Corrida de São Sebastião (Riacho das Almas - PE), Corrida da Fogueira (Santa Cruz do Capibaribe - PE).
Année(s) de compétition:
2
Sponsors:
Speak Out
Citation:
"Minha cademia são as ruas e meu patrocinador é Deus."
Plan d'entrainement
Plan d'entrainement triathlon
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