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ERIC CEDILLO

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Entrainements (168)
mar28
Mercredi

Course à pied
ENTRENEMIENTO 8.0 Km / 0h34
40 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 mois
8K
mar27
Mardi

Jour de repos
DESCANSO
41 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 mois
mar25
Dimanche

Course à pied
ENTRENAMIENTO 6.0 Km / 0h30
40 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 mois
6K
mar24
Samedi

Course à pied
ENTRANEMIENTO 14.0 Km / 1h11
39 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 mois
14K CC
mar23
Vendredi

Course à pied
ENTRENAMIENTO 9.0 Km / 0h35
44 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 mois
1K CALENTAMIENTO + 8K FARTLEK +ESTIRAMIENTOS Y ABDOMINALES
mar22
Jeudi

Course à pied
ENTRENAMIENTO 10.0 Km / 0h55
39 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 mois
10K RELAX
mar21
Mercredi

Course à pied
ENTRENAMIENTO 8.0 Km / 0h50
26 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 mois
8K MAS ABDOMINALES
mar20
Mardi

Course à pied
ENTRENAMIENTO 8.0 Km / 0h50
31 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 mois
2K + 6 X 800 EN 3 min + 1000

Course à pied
ENTRENAMIENTO 8.0 Km / 0h50
31 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 mois
2K + 6 X 800 EN 3 min + 1000
mar18
Dimanche

Compétition
Entrenamiento 10.0 Km / 0h44
41 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 mois
10k competicion
mar16
Vendredi

Course à pied
ENTRENAMIENTO 10.0 Km / 1h00
23 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 mois
10 K
mar15
Jeudi

Course à pied
ENTRENAMIENTO 10.0 Km / 1h10
31 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 mois
10K CC
mar14
Mercredi

Course à pied
ENTRENEMIENTO 8.0 Km / 0h45
33 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 mois
8K CC
mar13
Mardi

Course à pied
ENTRENAMIENTO 8.0 Km / 1h00
31 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 mois
BIEN, MUY CANSADO 8K FARTLEK
jui20
Mercredi

Course à pied
10k 8.0 Km / 0h50
144 visites - 0 commentaires - crée Il y a 10 mois
8.0
jui19
Mardi

Course à pied
10k Entrenamiento 6.8 Km / 0h40
125 visites - 0 commentaires - crée Il y a 10 mois
me senti muy bien 6x800 ritmo 2:54 - 3:15 mejor tiempo 2:51:16 mas alto 3:13... mas 2k para calentar y enfirar.
jui18
Lundi

Jour de repos
10k Entrenamiento
137 visites - 0 commentaires - crée Il y a 10 mois
descanso
jui17
Dimanche

Course à pied
10k Entrenemiento 24.0 Km / 1h57
147 visites - 0 commentaires - crée Il y a 10 mois
24k la verdad me senti muy bien, cerrando fuerte el ultimo km 1h57
jui16
Samedi

Jour de repos
10k entrenamiento
133 visites - 0 commentaires - crée Il y a 10 mois
descanso jijiji
jui15
Vendredi

Course à pied
10k Entrenamiento 10.0 Km / 0h55
116 visites - 0 commentaires - crée Il y a 10 mois
10k de relax
Informations personnelles
Prénom:
ERIC
Nom:
CEDILLO
Sexe:
Homme
Biographie:
Correr, me hace sentir completo ya que Dios me bendijo con un Hermosa esposa, 2 hijos y salud y es todo lo que pido.....por ahora...
Athlète favoris:
Kenenisa bekele y Haile gebrselassie
Information Géographique
Ville:
ALLENDE
Pays:
Mexique
Sport(s)
Sport(s):
Course à pied
Entraineur:
por el momento, yo soy mi entrenador, no me queda de otra
Club:
Allende Runners
Compétition
Année(s) de compétition:
3
Lieux d'entrainements:
Allende, Nuevo Leon
Meilleure souvenir:
Todas las veces que he logrado terminar una carrera y he tenido a mi familia esperandome y felicitandome por haber dado lo mejor de mi....
Buts:
mejorar dia con dia, pero sobre todo, DISFRUTAR de lo que hago
Meilleures résultats:
mi mejor tiempo es un 40.08 min en un 10k en la carrera del aprecio Soriana 2009
Equipement:
Pulsometro solamente
Speak Out
J'aime le Sport parce que...:
ME HACE SENTIR BIEN CONMIGO MISMO Y SIENTO QUE PUEDO SERVIR DE EJEMPLO PARA MI FAMILIA
Plan d'entrainement
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