YourTrainings.com - Profil de Fabien Letort

Fabien Letort

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Entrainements

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Evénements

Entrainements (260)

aoû30

Lundi

Course à pied

Footing 12.5 Km / 1h04

24 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)

Ca va mieux déjà... EN plus beau soleil today !

aoû29

Dimanche

Vélo	Sortie Cool 63.1 Km / 2h14 26 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s) Fin du parcours du HAC.... On profite du soleil...

aoû28

Samedi

Natation

Longueurs 1.5 Km / 0h40

28 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)

30 longeurs sérieuse en tant.. du pull et un peu de pq.... entre 2 j'ai étais un peu joué avec ma nièce.....

aoû27

Vendredi

Natation

Longueurs reprise 1.5 Km / 0h35

25 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)

Essaie de la piscine de Brequigny réouverte depuis Juin... Le bassin sportif est quand meme super petit.... et puis.. c'éait quand meme pas mal lent dans le ligne d'eau rapide... m&#...

aoû26

Jeudi

Course à pied

Reprise 8.5 Km / 0h48

15 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)

LEs jambes sont un peu lourde... j'ai l'impression d'avoir couru un semi la veille...

aoû22

Dimanche

Vélo	Sortie Reprise 51.0 Km / 1h54 24 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s) Sur la fin du parcours du HAC Cyclo. C'est la reprise !

aoû15

Dimanche

Natation

Embrunman - Nat 3.8 Km / 1h07

14 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)

Mieux que prévu

Natation

Embrunman - Cap 41.0 Km / 5h02

14 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)

Dur...dur....

Vélo	Embrunman - Vélo 188.9 Km / 7h38 16 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)

aoû14

Samedi

Course à pied

Enchainement Cool 2.0 Km / 0h10

15 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)

Dernier petite enchainement pour se mettre dans la bain.

Vélo	Sortie Cool 25.5 Km / 1h06 16 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s) Dernière petite sortie avec qq accélérations juste avant les averses

aoû12

Jeudi

Vélo	Sortie Cool 33.8 Km / 1h33 16 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s) Dernière petite sortie cool

aoû11

Mercredi

Course à pied

Entrainement enchainé J-4 7.0 Km / 0h30

15 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)

De la cap avec des instants un peu plus rapide en 30 30 je crois...

Natation

Entrainement enchainé J-4 2.0 Km / 0h35

15 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)

Essai d'un tour complet dans le plan d'eau d'embrun, à la fraiche...

Vélo	Sortie Cool 27.1 Km / 1h17 16 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s) Petite Sortie Trankilou vers st andré avec petit retour vie le montage du site.

aoû10

Mardi

Natation

Sortie dans le lac 1.5 Km / 0h30

15 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)

Petite sortie dans le lac pour faire comme les autres ! :-)... ca doit être mental aussi !

aoû09

Lundi

Course à pied

Sortie Longue 12.5 Km / 1h02

127 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 semaine(s)

Sortie longue footing sur un troncon du parcous d'embrun... partie de baratier, suivi les fleches pour faire un tour de lac, puis j'ai suivi la durance pour rejoindre le parcours qui p...

aoû08

Dimanche

Vélo	Petite Sortie 39.0 Km / 1h30 124 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 semaine(s) On déroule les jambes sur place après la route de la veille.... J'ai pris la route vers St andré d'embrun... en aller/retour.... elle m'avait parru plus dur il y a un mois (av...

aoû05

Jeudi

Vélo	Un peu de rythme 42.0 Km / 1h31 122 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 semaine(s) Petie sortie ( à la place de la 3h00 prévu en dernière sollicitation à J-10 sur un plan). En effet, j'en ai déjà fait assez de vélo... certes pas trop en rythme.. mais ça à toujour...

aoû04

Mercredi

Natation

Entrainement J-10 3.4 Km / 1h25

124 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 semaine(s)

Fait à J-11.. pratiquement suivi un entrainement bien construit au lieu de faire des longueurs betement cette fois.... 6*100 4 nages | 300 jambes variés (que j'ai du mal à ca) | 3 * 400 ...

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