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Gregory Vanderhulst
Mis à jour Il y a 24 heure(s)
Fabien Laurette
Mis à jour Il y a 1 jour(s)
Entrainements (47)
sep
01
Mercredi
Course à pied
PM 14
14.5 Km / 1h15
0 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 heure(s)
Bien, les niveaux de vitesse d'endurance augmentent
aoû
31
Mardi
Course à pied
PM 13
12.3 Km / 1h02
6 visites - 0 commentaires - crée Il y a 3 jour(s)
Bien
aoû
29
Dimanche
Course à pied
PM 12
15.5 Km / 1h30
1 visites - 0 commentaires - crée Il y a 5 jour(s)
Deux jours d'affilés c'est dur dur
aoû
28
Samedi
Course à pied
PM 11
13.5 Km / 1h15
6 visites - 0 commentaires - crée Il y a 6 jour(s)
Très bine, que du bonheur
aoû
27
Vendredi
Course à pied
PM 10
10.3 Km / 0h54
11 visites - 0 commentaires - crée Il y a 8 jour(s)
Bien, un bon fractionné.
aoû
24
Mardi
Course à pied
PM 9
10.0 Km / 1h00
3 visites - 0 commentaires - crée Il y a 9 jour(s)
Dur dur les mollets
aoû
22
Dimanche
Course à pied
PM 8
16.0 Km / 1h30
13 visites - 0 commentaires - crée Il y a 11 jour(s)
Très bien, l'entrainement commence à porter ses fruits.
aoû
20
Vendredi
Course à pied
PM 7
8.0 Km / 0h50
10 visites - 0 commentaires - crée Il y a 11 jour(s)
aoû
18
Mercredi
Course à pied
PM 6
7.0 Km / 0h45
5 visites - 0 commentaires - crée Il y a 11 jour(s)
aoû
16
Lundi
Course à pied
PM 5
9.0 Km / 0h55
4 visites - 0 commentaires - crée Il y a 11 jour(s)
aoû
15
Dimanche
Course à pied
PM 4
16.0 Km / 1h40
4 visites - 0 commentaires - crée Il y a 11 jour(s)
aoû
13
Vendredi
Course à pied
PM 3
7.0 Km / 0h46
2 visites - 0 commentaires - crée Il y a 11 jour(s)
aoû
11
Mercredi
Course à pied
PM 2
10.0 Km / 1h00
1 visites - 0 commentaires - crée Il y a 11 jour(s)
aoû
10
Mardi
Course à pied
PM 1
9.0 Km / 0h50
0 visites - 0 commentaires - crée Il y a 11 jour(s)
aoû
04
Mercredi
Course à pied
Le grand chemin
13.8 Km / 1h23
7 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 semaine(s)
jui
31
Samedi
Course à pied
Rouans
6.5 Km / 0h33
11 visites - 0 commentaires - crée Il y a 1 mois
jui
29
Jeudi
Course à pied
et un petit tour de plus
7.0 Km / 0h40
13 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 mois
jui
25
Dimanche
Course à pied
Petite virée
6.0 Km / 0h35
24 visites - 1 commentaires - crée Il y a 2 mois
5 premiers Km ok, à 6 une grosse pointe de côté à gauche, c'est normal coach? J'ai dû stopper pendant 5 minute avant de reprendre.
jui
19
Lundi
Course à pied
reprise
8.5 Km / 0h50
13 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 mois
Trop dur, pointe de côté, chaleur, pas facile la reprise.
jun
20
Dimanche
Course à pied
semi de l'estuaire
21.1 Km / 1h53
8 visites - 0 commentaires - crée Il y a 3 mois
Dur dur sur la fin, surtout les 20 derniers Kms
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Informations personnelles
Prénom:
Sébastien
Nom:
TOBIE
Sexe:
Homme
Information Géographique
Ville:
rouans
Pays:
France
Sport(s)
Sport(s):
Course à pied
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