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Serge Dupuis

Natation - Princ. - 2.1 Km 0 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 minute(s)

Ben Ponton

Natation - avec dam's /fin de la fatigue??? - 4.2 Km /1h45 trés bien j'avais la patate ^^ 8fois 100 50 nl/50 4n 12fois 100 départ 1'45 cool en 3 temps 8fois 25 sprint record 13'02 (record)/ pas mal tournée entre 13'23 '13 �... 0 visites - 0 commentaires - crée Il y a 5 minute(s)

Serge Dupuis

Natation - Princ. - 2.1 Km 0 visites - 0 commentaires - crée Il y a 6 minute(s)

Thomas Benoit

Natation - club - 2.5 Km /1h30 30min ppg 100cr.100br.100cr.100dos 10x50 cr palmes,nagé en 35' départ 1' 10x75(25 polo tgv 50 cr soutenu)récup retour marche au bord du bassin 600cr pb amplitude 200souple 0 visites - 0 commentaires - crée Il y a 16 minute(s)

Ludo Mevel

Natation - club - 2.4 Km /1h00 4*200 100/200/300/200/100.... 1 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 heure(s)

Olivier Ma...

Natation - Endurance - 2.6 Km /0h50 Douleur genou même en nageant...=> simple tendinite ? 1 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 heure(s)

Alex COSTES

Natation - séance club - 2.0 Km /1h15 0 visites - 0 commentaires - crée Il y a 3 heure(s)

Seb Gacond

Natation - EZ - 4.5 Km /1h20 500echf 20*200 (cr pb jb pb 1bras) 0 visites - 0 commentaires - crée Il y a 3 heure(s)

Julien Allart

Natation - aprem - 4.0 Km /1h30 difficile au début puis bonne sensation 0 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 heure(s)

Hervé Le Cam

Natation - Nat - 2.0 Km /1h00 technique + série de 50 vma 0 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 heure(s)

Hervé Le Cam

Natation - NAT - 3.0 Km /1h00 séance technique +15x100 vma 1 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 heure(s)

Hervé Le Cam

Natation - NAT - 3.0 Km /1h00 séance équipe avec simon ,polo,papinovski,lionel travail de relais 0 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 heure(s)

Hervé Le Cam

Natation - NAT - 3.0 Km /1h00 séance LD fartleck 25 v/25L 0 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 heure(s)

Hervé Le Cam

Natation - NAT - 2.0 Km /1h00 série de 400 0 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 heure(s)

Hervé Le Cam

Natation - Nat - 3.0 Km /1h05 6x200 en 2'50" + 6x100 + 6x25 0 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 heure(s)