je trouve que j'ai bien parceque j'ai fait 2 min 1 seconde de moins que la derniere fois j'avais fait 27min 44 et la j'ai fait 25 min 43 ( jai arrondi mon temps)
bien jai fait 20 min de amrche rapides et 20 min de course a peids zone 1 en plus i faisait vraiment chaud comme un e moyenne de 20 degrés et plus une chance que y avait du vent.
bien on a fait les exercise pis on étais en train de rire tout le long. sau7f qu'a la place de les faire 75 fois on les a fait 25 fois pour la premiere fois