Natation
Séance Club
3.1 Km
/1h20
8-fév-2010
entraînement Angers Tri, dur dur...
Vitesse (Moyenne) :
2.3 Km/h
Inscription Gratuite!
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Séance solo à jeun, A/R Ste G. - la pointe et retour bords de loire... bonne sortie
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Séance VTT roulante avec les bords de maine + balzac + lac de maine + coulée verte + bords de maine et bords de loire. Bonne séance
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Séance avec Fafa autour de la pointe - épiré et savennières (dans les vignes avec de la bosse !!!)
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Sortie "solo" avec les bords de Loire et Maine, par Bouchemaine et pont de pruniers, pas mal... Avec 3x500m ( 1'55" - 1'54" - 1'51")...
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14 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 semaine(s)
Bonne séance avec le club, juste 1 pt noir: grosse chute pour Seb -> + peur que de mal !!!, bonnes sensations.
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