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Loïc Auffret

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Entrainements
Evénements
  

Entrainements (15)
nov27
Dimanche

Course à pied
Semaine 48 11.5 Km / 1h00
99 visites - 0 commentaires - crée Il y a 1 année(s)
Démarrage tranquille durant 4.5kms J'ai pris mon allure de croisière ensuite jusqu'à la fin soit 11.5kms
mar20
Dimanche

Course à pied
Semi de Chartres 21.1 Km / 1h55
136 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 année(s)
mar06
Dimanche

Course à pied
Semi paris 21.1 Km / 1h53
147 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 année(s)
Bien J'ai un peu pioché entre le 10 et le 15 pour finir mieux à partir du 18
fév19
Samedi

Course à pied
Semi Paris 7 17.0 Km / 1h33
130 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 année(s)
fév17
Jeudi

Course à pied
Semi Paris 6 6.6 Km / 0h45
111 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 année(s)
fév15
Mardi

Course à pied
Semi Paris 5 6.0 Km / 0h40
127 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 année(s)
fév12
Samedi

Course à pied
Semi Paris 4 12.7 Km / 1h15
116 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 année(s)
fév10
Jeudi

Course à pied
Semi Paris 3 8.7 Km / 0h45
123 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 année(s)
fév08
Mardi

Course à pied
Semi Paris 2 8.7 Km / 0h50
106 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 année(s)
fév06
Dimanche

Course à pied
Semi Paris 1 10.0 Km / 1h00
111 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 année(s)
déc05
Dimanche

Course à pied
Entrainement 19.0 Km / 1h49
123 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 année(s)
Bien Temps frais Sol parfois gelé avec des appuis difficiles
sep26
Dimanche

Course à pied
Paris Versailles 16.0 Km / 1h31
113 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 année(s)
Très bien - Bonnes sensations
sep12
Dimanche

Course à pied
ent 2 13.0 Km / 1h06
114 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 année(s)
bien
sep10
Vendredi

Course à pied
ent 3 8.0 Km / 0h43
108 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 année(s)
bien
aoû28
Samedi

Course à pied
Reprise 5.0 Km / 0h30
139 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 année(s)
Petit galop d'entrainement de 30 minutes Après 4 semaines d'arrêt pour tendinite, je voulais vérifier si tout allait bien. 30 minutes et 5kms ça semble "tenir" A voir
Informations personnelles
Prénom:
Loïc
Nom:
Auffret
Sexe:
Homme
Information Géographique
Ville:
Champhol
Pays:
France
Sport(s)
Sport(s):
Course à pied
Plan d'entrainement
Plan d'entrainement vélo
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