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Profil de JoanneJoanne V.
4 x BB row 4 x Cable pull over 4 x Lat pull down 4 x Low row 4 x Tractions horizontales 8 x RM 3 x EL 4 x Curl marteau 4 x Overhead extension 4 x DIH
5 visites - 0 commentaires - crée Il y a 1 heure(s)
Profil de EricEric Pepin
Abdos et gainage.
2 visites - 0 commentaires - crée Il y a 7 heure(s)
Profil de DanielDaniel MARCEL
une belle choré
19 visites - 0 commentaires - crée Il y a 14 heure(s)
Profil de PierrePierre Badel
19 visites - 0 commentaires - crée Il y a 23 heure(s)
Profil de PymiPymi Pymi
developpe couche 27 +47+37+27 dur dur Gainage 2X1' jambe squat mu 3X2'+2X3' (pas mal) abdos
3 visites - 0 commentaires - crée Il y a 23 heure(s)
Profil de PymiPymi Pymi
3 visites - 0 commentaires - crée Il y a 23 heure(s)
Profil de CatherineCatherine ...
9 visites - 0 commentaires - crée Il y a 1 jour(s)
Profil de EricEric Ville
Fitness - Muscu - 0h30
Pec+Biceps+Gainage
4 visites - 0 commentaires - crée Il y a 1 jour(s)
Profil de JoanneJoanne V.
5 x Hip abduction 5 x Squats 5 x Hip trust 5 x Ball leg lift 10 x Cheek squeeze 5 x One leg press 5 x Calves press 5 x Leg extension 2 x One leg extension
5 visites - 0 commentaires - crée Il y a 1 jour(s)
Profil de StéphanieStéphanie...
30mn fitness et15mn abdos squat
5 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 jour(s)
Profil de FMFM Desplan...
Fitness - raid training 25 - 4.8 Km /0h32
velo elliptique c'est m'importe quoi le calcul de la denivelation !
5 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 jour(s)
Profil de François François ...
bien, avec les moyens du bords à l,hotel
38 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 jour(s)
Profil de MélanieMélanie C...
6 visites - 0 commentaires - crée Il y a 5 jour(s)
Profil de PymiPymi Pymi
gainage 3X50'' abdos pompes
10 visites - 0 commentaires - crée Il y a 5 jour(s) - updated Il y a 4 jour(s)
Profil de MélanieMélanie C...
7 visites - 0 commentaires - crée Il y a 5 jour(s)
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