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Patrice Bo...

Home Trainer - entraînement - 27.5 Km /1h00 très bien à jeun 65/75% 10 visites - 0 commentaires - crée Il y a 12 heure(s)

Stéphane ...

Home Trainer - ht recup - 12.0 Km /0h35 récup ht 8 visites - 0 commentaires - crée Il y a 1 jour(s)

Damien Sch...

Home Trainer - Séance perso - 0h50 10' souple + 10' plaque + 10' souple + 10' plaque + 10' récup' Bonnes sensations. 16 visites - 1 commentaires - crée Il y a 2 jour(s)

Patrice Bo...

Home Trainer - entraînement - 31.5 Km /1h00 très bien 2 x ( 10 x 30/30 ) 1 x 52-16 1 x 52-14 9 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 jour(s)

Franck Sourd

Home Trainer - recup - 27.0 Km /1h00 petite recup pas envi d'affronter le vent ;( 25 visites - 0 commentaires - crée Il y a 3 jour(s)

Henri Lebo...

Home Trainer - sortie veille de course - 0h30 sorite tranquille sur home traineur car la météo était pas bonne 23 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)

Patrice Bo...

Home Trainer - entraînement - 19.0 Km /0h45 très bien séance à jeun 65%/75% 13 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)

Stéphane Q

Home Trainer - séance HT - 0h45 4x5' 9 visites - 0 commentaires - crée Il y a 5 jour(s)

Patrice Bo...

Home Trainer - entraînement - 19.0 Km /0h45 très bien: séance à jeun à65/75% 14 visites - 0 commentaires - crée Il y a 5 jour(s)

Francis Bo...

Home Trainer - velo stat. - 0h45 bien 10min/2min hard 12 visites - 0 commentaires - crée Il y a 7 jour(s)

Francis Bo...

Home Trainer - velo stat. - 0h31 bien 5 min relax 1 min hard 13 visites - 0 commentaires - crée Il y a 7 jour(s)

Olivier BO...

Home Trainer - Récup' - 0h30 10' tranquille, 10' SV1, 10' tranquille. Les jambes étaient un peu "sensibles" quand même... La bosse sur la plaque y est peut-être pour quelque chose! 31 visites - 0 commentaires - crée Il y a 9 jour(s)

Olivier BO...

Home Trainer - Récup'+sprint - 1h00 Mal aux jambes de la veille... Je voulais travailler la puissance car il m'en manque mais trop de courbatures! Donc, 30" de sprint toutes les 10' à partir de 20'. Résultat: 4 sp... 26 visites - 0 commentaires - crée Il y a 9 jour(s)

Patrice Bo...

Home Trainer - entraînement - 22.0 Km /0h45 bien 14 visites - 0 commentaires - crée Il y a 9 jour(s)

Stéphane Q

Home Trainer - séance HT - 0h40 après le VTT avec Antoine . 11 visites - 0 commentaires - crée Il y a 10 jour(s)