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Entrainements (1025)
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37 visites - 0 commentaires - crée Il y a 11 heure(s)
Sesión de nado continuo alternando tabla, pull y nado completo y fijándome en diferentes puntos de la técnica cada 200 m.
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47 visites - 2 commentaires - crée Il y a 1 jour(s)
A mediodía, antes de comer y a unos incómodos 28º y un viento cálido de más, salgo a rodar aumentando distancia y acumulando km's. Buenas sensaciones, aunque algo alto de PPM. debido, ...
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42 visites - 1 commentaires - crée Il y a 1 jour(s)
Otra buena sesión de aclimatación y vuelta a la actividad.
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37 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 jour(s)
Retomando el contacto con la bici, así que contento, buen día y mejores sensaciones.
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38 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 jour(s)
Carrerita suave para volver a ir cogiendo ritmo. Un día fresquito y muy chulo.
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46 visites - 1 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)
Para retomar el contacto con el agua y empezar de nuevo a entrenar no estuvo mal. Las sensaciones han sido regulares, la inactividad se nota y más cuando se trata de un ejercicio muy técnico,...
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36 visites - 0 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)
Sesión de electro de intensidad y tipología variada, hay que reactivarse...
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43 visites - 3 commentaires - crée Il y a 4 jour(s)
Tras una semana de descanso por un mes muy duro. Hoy rompemos la inactividad y mañana volvemos a los entrenos. Hoy me he sentido muy pesado,pero el descanso me vendrá bien.
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52 visites - 0 commentaires - crée Il y a 7 jour(s)
Sigo recuperando, ahora hasta duermo mejor!!!
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47 visites - 0 commentaires - crée Il y a 8 jour(s)
5º día de descanso consecutivo, ya empiezo a ser persona...
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49 visites - 0 commentaires - crée Il y a 8 jour(s)
Esta semana toca descanso total he terminado muy, muy cansado de las carreras de este mes.
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49 visites - 0 commentaires - crée Il y a 8 jour(s)
Esta semana toca descanso total he terminado muy, muy cansado de las carreras de este mes.
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45 visites - 0 commentaires - crée Il y a 8 jour(s)
Esta semana toca Relax, toda la semana he terminado muy, muy cansado de las carreras de este mes.
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46 visites - 0 commentaires - crée Il y a 8 jour(s)
Relax post-101.
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52 visites - 2 commentaires - crée Il y a 8 jour(s)
Lo primero de todo dar las gracias a Sandra, Virgi, Paco y Gonza por un finde... GENIAL!!! El día de la prueba empezó mal pues hacía muchísimo calor, mientras esperaba en la línea de salid...
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36 visites - 0 commentaires - crée Il y a 8 jour(s)
Día pre-101. Cervecitas, tapitas y dormir... POCO!!!
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67 visites - 0 commentaires - crée Il y a 2 semaine(s)
El sábado corro los 101 de Ronda en modalidad DU. Me encuentro cansado de los dos medios IM y de los 101 de Ponferrada de estas tres últimas semanas. A ver como sale...
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68 visites - 1 commentaires - crée Il y a 2 semaine(s)
A mediodía he salido a probar la bici tras el problema que me dio en Ponferrada y de cara a los 101 de Ronda de este sábado. De piernas más o menos bien aunque me noto muy cargado de las carr...
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16 visites - 0 commentaires - crée Il y a 8 jour(s)
CANSANCIO!!!!
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15 visites - 0 commentaires - crée Il y a 8 jour(s)
A ver si recupero para los 101 del próximo sábado en Ronda!!!
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Evénements (4)
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Date :
1-aoû-2010 de 08:30 à 10:00
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Date :
13-jun-2010 de 09:00 à 11:30
A ver como sale, estoy muy cansado tras el del finde pasado...
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Date :
5-jun-2010 de 08:00 à 20:00
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Date :
21-mar-2010 de 10:30 à 12:10
A POR TODAS!!!!
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Prénom:
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Alberto
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Nom:
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Sexe:
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Site Internet:
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Athlète favoris:
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Ville:
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Région:
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León
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Pays:
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Sport(s):
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Entraineur:
Yo mismo,.Se que no es lo mejor, pero no me va mal y... bueno, es lo que toca.
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Club:
Triatlón León.
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Niveau:
National
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Année(s) de compétition:
10+
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Lieux d'entrainements:
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Meilleure souvenir:
Mi primer triatlón, me parecia algo inalcanzable, y al terminarlo... UFF.
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Buts:
Seguir mejorando.
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Sponsors:
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J'aime le Sport parce que...:
Me hace sentir bien, me hace sentir vivo, y lo que nos hace sentir vivos, es lo que realmente merece la pena.
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Citation:
Lo primero para triunfar es creer en un@ mism@.
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